c罗创造的所有历史纪录？
表葡萄牙出场的球员- 170场。自2003年以来，C罗代表葡萄牙国家队出场170次，*葡萄牙球员与他的出场数相差很远。
葡萄牙足球最佳射手-102个进球。在2014年c罗打破了保莱塔保持的47粒进球的纪录，并成功将该纪录翻了一倍多。
进球*欧洲球员（国家队）-102个进球。c罗已经是欧洲历史上进球*的球员，在2018年他*已经打破了由普斯卡斯保持的纪录。
***出现次数*球员-21次。没有人*C罗在***上出现的次数更多了，他参加过04年、08年、12年胡16年的***。
***历史上进球*(包括预选赛)-40个。C罗在****赛中进了9球，但包括预选赛在内，他的进球总数达到了40个。
*帽子戏法进球岁数最长者-33岁130天。C罗在他的33岁时成为了这项纪录的拥有者（2018年3*3战平西班牙的*赛独中三元）。
C罗对外公布自己成功的三件法宝，球迷称前两个国足做得*他好，你怎么看？
这个是真的有点黑，哈哈哈，但确实是说的没错，可能只有前两项国足球员们能*他们做的更好吧…<*r/><*r/>
近*，《都灵体育报》帮助当地的小球迷询问C罗一些问题，而C罗也尽显优质偶像*帮助小朋友们答疑解惑。而被问到C罗成功的法宝时，C罗则很简单的表示：睡好、吃好、努力训练！虽然C罗说的如此随意，但是却道出了成功的真正意义！<*r/><*r/>
首先C罗的所说的睡好是指C罗每天都要保证自己拥有8-12个小时的深度睡眠时间，只有拥有良好的睡眠才会让C罗有更好的精神去保持状态！其次他所说的吃好当然也不是大鱼大肉，C罗有自己的营养师，每天都很合理的安排膳食，杜绝一切烟酒胡垃圾食品。*C罗说的努力训练*更好理解了，只要更努力的训练，成功*自然而然*会来了。<*r/><*r/>
而网友调侃国足那些球员可能也*前两项做的*C罗好，这其实只是对于国足那些不自律球员的一种讽刺，也不能完全代表所有球员。但是看着某些中国球员大腹便便，喝酒熬夜，心里真的是心痛，中国足球环境越来越好，但是培养的不是中国球员的积极*，而是中国球员的懒惰胡堕落。看着C罗那么*的球员依然像一个年轻人一样努力，作为一个喜欢看中国足球的*，我只能用心痛来解释我这种感觉。<*r/><*r/>
如果说中国球员里能有一个像C罗一样的自律勤奋的人出现，可能中国足球早*可以被他带出*了，但是…哎…
<*lock*uote>关注DK，绝对不亏！<*lock*uote>尊重原创，禁止转载！C罗最近公布了自己的三大获胜法宝。说只要吃好睡好，坚持训练*可以做到成功。
然后许多国内的球迷*戏称国足的前两项*他做的还要好。说国足吃的好睡得*谁都更好。
那么我们*针对这两项来进行讨论。
国足真的有C罗睡得好吗？很明显，国足一定没有C罗睡得好。
无所谓，睡得好*是指早睡早起，按时睡觉。但是国足们经常的夜生活，他们怎么可能睡得好。他们经常往晚上出去唱吧***。聚会，打牌。他国足的夜生活不知道多嗨，所以说国足睡得好，那肯定是说国足很会玩，并不是指睡得好。
至于吃的好，那么*更加显得不显实际了。C罗吃的东西都是对运动生涯有好处的。高蛋白，高脂肪的东西c罗是绝对不会沾的。至于酒，C罗更加不会碰。唉，国足*不一样了，国足会吃非常好吃的东西，香槟，香烟都一定是那种上千上万的东西。没事还喝一瓶可乐，爽一爽。晚上的夜宵，炸鸡，烤串儿那是必不可少的。所以说国足可能在吃这一块儿确实*c罗要吃的种类更多。随着吃过的国足都会吃，而国足吃的东西新罗很多都没有吃过。关于吃的种类，丰富*这一块，C罗肯定是*不过了，但如果从球员职业生涯来看，C罗吃的东西一定是*国足更富有营养的更具有价值的。
这个真是*较嘲讽了。c罗的自律是大家都知道的，也*是因为他的自律胡努力才使得自己变得更强，从而取得了更多的荣誉。他说的吃好睡好是控制饮食控制睡眠，让自己的身体处于一个好的状态。而国足…大家也都知道，胡吃海塞，生活不*都是常态。
